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La medicina holística tiene una visión extensa del tratamiento de la salud. Se centra en tratar la salud de las personas desde un prisma integral. La palabra” holos” proviene del griego y significa: global, todo, completo, total, entero. Por lo tanto la medicina holística, no tiene sólo una perspectiva biológica…
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La dieta keto; Una nutrición baja en carbohidratos. Todos nosotros nacemos en cetosis, durante los primeros meses de nuestra vida (mientras tomamos leche materna) nuestro metabolismo es flexible a la hora de asimilar glucosa y grasa a la vez. A medida que vamos introduciendo más carbohidratos y azúcares a la…
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Disruptores hormonales, Un tema muy controvertido. En kpaz os recomendamos en numerosas ocasiones el uso de productos naturales tanto en alimentos (ecológicos o de proximidad) como en productos de belleza y limpieza del hogar. Y todo tiene una explicación. Es por eso, que queremos hacer este post para explicar en…
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¿ El ayuno es bueno o malo para la salud? Nuestra historia nos puede decir mucho sobre esta pregunta. En la antigüedad los humanos pasaban muchas horas sin comer. Sus vidas estaban dedicadas a la supervivencia. Básicamente su preocupación era cazar o recoger frutos y reproducirse. En muchas ocasiones se…
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Cuidados básicos de la piel Hoy en día somos más conscientes, que para lucir una piel cuidada, hay que tener en cuenta muchos factores. Para mejorar el estado de nuestra piel, es necesario empezar por el interior. Llevar una vida saludable implica modificar hábitos como el sueño, la alimentación, la…
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En este post os vamos a hablar de la psicoaromaterapia. Nace en Japón a principios del siglo XX. Los avances científicos permiten aislar las estructuras químicas que forman las esencias. Este logro es el que permite que hoy en día dispongamos de aromas que se asemejan a aceites esenciales (esencias…
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¿Qué es el suelo pélvico? La mayoría de las mujeres que no han tenido hijos, o incluso algunas que sí que han tenido, no saben responder a esta sencilla pregunta: qué es tu suelo pélvico? En esta entrada pretendemos dar la información básica necesaria para que todas las mujeres (y…
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En estas ultimas semanas, hemos visto como se han paralizado muchos de los servicios sanitarios. Hace ya algún tiempo que oímos hablar de una nueva figura en el panorama medico-sanitario. El coach nutricional o health coach, nuestro nuevo aliado en temas salud. El ¨health coach¨ Esta nueva figura, aparece para…
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El Método sakuma Hoy os queremos hablar de un método innovador y sencillo, el método sakuma. El entrenador Japonés Kenichi Sakuma, ha desarrollado una rutina de 5 ejercicios, con resultados muy eficaces en pocas semanas. Lo mejor es que sólo necesitamos cinco minutos diarios. Suena bien no? Os explicamos porqué…
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Desde centrokpaz, contamos con un programa especializado en fertilidad femenina. Como base de este programa encontramos el tratamiento con acupuntura y el trabajo de psicoterapia. Os explicamos en que se basa nuestro programa de fertilidad. Buscamos un sistema médico integral que englobe tanto las disciplinas científicas y médicas correspondientes (ginecología,…
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La remolacha roja es una fuente muy rica en hierro y vitamina c, por eso es una aliada perfecta para la anemia y los problemas hormonales. Añadir esta raíz a tu alimentación habitual, puede mejorar la fertilidad y regular la menstruación. Además su gran cantidad de fibra limpia nuestro sistema…
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La palabra hada (肌) proviene del japonés, y significa piel. La piel, es la primera barrera del organismo, por sus poros penetran las sustancias hacia el interior. Como es sabido, las japonesas siempre han presumido de una “piel perfecta”. Una buena protección contra el sol, una rutina diaria de limpieza…
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El drenaje linfático manual (DLM), técnica de fisioterapia, más conocida para reducir la retención de líquidos en el organismo. El edema y la retención de líquidos es un trastorno común en mujeres. Existe muchas condiciones que hacen que nuestro cuerpo acumule líquidos en el sistema linfático. Si el liquido linfático…
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La Acupuntura es una técnica milenaria utilizada en Oriente para combatir el dolor y la enfermedad. Actualmente es una de las técnicas alternativas más utilizadas en todo el mundo. Por eso, cuando la combinamos con otras técnicas occidentales como son la osteopatía y la fisioterapia, se recuperan con éxito y…
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El estrés y la mala alimentación, paralizan la digestión causando malestar, debilidad y/o cansancio. La sobrecarga de toxinas en nuestro organismo es probablemente la causa más común de enfermedades. Durante la primavera, nuestro hígado trabaja al máximo y es un buen momento para limpiar las toxinas y dejar que junto con…
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Salud de la mujer Cuando hablamos de salud y mujer, nos referimos a características propias del sexo femenino, como bien sabemos algunas de estas condiciones especificas incluyen la menstruación, embarazo/lactancia y los órganos femeninos. Es por eso que desde Kpaz, os proponemos los recursos de la Medicina Tradicional China, ya que…
Category “Salud de la mujer”
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